
A ver que os parece ...
Música sincronizada para running.
En muchas ocasiones nos ha rondado por la cabeza, que música sería la ideal, que nos pueda ayudar a correr mejor.
Te presento un proyecto basado en música sincronizada para correr:
- Marca la cadencia, a 180 bpm, (2x90 bpm).
- Marca la respiración, 2 inhalaciones en 2 pasos, 1 exhalació larga (que dura 2 pasos).
- Cambios de ritmo, con paradas, descansos, melodías eufóricas, energéticas, progresivas, para la zona de baja y alta intensidad.
En el video muestro varias maquetas en directo y lo muestra con ejemplos en vivo.
Este video de momento es una presentación.
Si te gusta la idea, ¿Crees que molaría música que te pudiese guiar los entrenes?
thebarefootangel 😘
🏃🏻♂️ 🎼🎼🎼 #musica #sincronizada #runner #cadencia #180bpm











